猪肝和菠菜、韭菜、黄豆一起炒补血效果会比较好。...

猪肝，首先第一个好处是中医的吃啥补啥，可以明目，猪肝中含有大量的维生素a，是治疗夜盲症的首选，同时维生素a也是治疗脚气的主要首选药物，因此也可以治疗脚气。...